Schlüsselfertige Saunas, Saunas

Die Sauna gehört zu den Klassikern der Entspannung, der Wiederherstellung der Gesundheit und der Reinigung des Körpers. Gesegnet
Finnlands nationales Symbol und ein eingetragenes immaterielles Kulturerbe
Als immaterielles Kulturerbe der Menschheit ist die Sauna ein beliebtes Ziel in der ganzen Welt.
Die Sauna zeichnet sich durch hohe Innentemperaturen (70 bis 10 Grad Celsius).
Celsius) und eine niedrige Luftfeuchtigkeit aus, was einen Effekt von heißer, trockener Luft bewirkt.
Die Hauptwärmequelle ist der Ofen. Die Steine können mit Holz, Strom oder Gas beheizt werden.
Gas beheizt werden. Ein spezielles automatisches System überwacht die Temperatur und Luftfeuchtigkeit im Saunaofen. Der
Dampfbad in der Sauna kann bis zu 20 Minuten dauern.
Die Infrarotsauna ist das moderne und beliebte Pendant zur klassischen Sauna. Hier wird der Körper
Körper durch die von den Infrarotheizungen abgestrahlten Wärmewellen erwärmt. Diese
Strahlung empfinden wir als angenehme, sanfte Wärme, die nicht die Luft, sondern die Gegenstände erwärmt.
Sie erwärmt nicht die Luft, sondern die Gegenstände. Die Temperatur in der Infrarotsauna wird daher auf maximal 40 bis 60
Celsius gehalten. Ein Dampfbadbesuch in der Infrarotsauna kann 20 bis 40 Minuten dauern.
Das Dampfbad ist eine traditionelle, seit der Antike bekannte Methode zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit.
Es zeichnet sich durch Dampf, Luftfeuchtigkeit (20 - 65 %) und Temperatur aus,
die bis zu 90 Grad Celsius beträgt. Das Dampfbad erstreckt sich über 3-4 Sitzungen von jeweils 15-20 Minuten.
Zwischen den Saunagängen empfiehlt es sich, eine entspannende Dusche zu nehmen und sich auszuruhen.
Regelmäßige Saunagänge und Dampfbäder verbessern die Gesundheit und unterstützen die allgemeine Gesundheit und stärken die Abwehrkräfte.
Regelmäßige Saunabesuche verbessern die Gesundheit und den allgemeinen Gesundheitszustand und machen Sie widerstandsfähiger gegen Angriffe von Viren und Infektionen. Hohe Temperaturen verbessern die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems
Kreislaufsystems und lassen es härter und schneller arbeiten. Dank der verbesserten
Durchblutung verbessert sich die Gehirnaktivität, und die aktive Blutzirkulation wirkt sich positiv auf alle Organe aus.
alle Organe und normalisiert den Blutdruck. Saunieren und Saunagänge entspannen auch die Muskeln, machen sie elastischer und weniger verspannt.
Die Muskeln werden elastischer und weniger angespannt. Es verbessert auch den Zustand der Haut und der
Sie verbessern auch den Zustand der Haut und der tiefen Schicht der Epidermis, indem sie die im Schweiß enthaltenen Giftstoffe und Verunreinigungen ausscheiden.
Der Bau von Saunen und Saunabädern ist ein komplexer Prozess, der genaue Berechnungen und Kenntnisse erfordert. Aspar
Gruppe verwendet für den Bau nur hochwertige und hitzebeständige Materialien wie:
Abacha, erstklassiger Kalk, erstklassige Erle, erstklassige Zeder.