Сауни, лазні під ключ

Сауна - це один із класичних видів відпочинку, відновлення здоров'я та очищення тіла. Обв'язана
національним символом Фінляндії та внесена до списку нематеріальної культурної спадщини
людства, сауна є популярним місцем у всьому світі.
Відмінною особливістю сауни є висока температура в приміщенні (від 70 до 10 градусів за
шкалою Цельсія) і низька вологість, що створює ефект гарячого, сухого повітря.
Головним джерелом тепла є кам'янка. Камені можуть нагріватися дровами, електрикою або
газом. За температурним режимом і вологістю стежить спеціальна автоматична система. Сеанс
паріння в сауні розрахований на 20 хвилин.
Інфрачервона сауна - є сучасним і популярним аналогом класичної сауни. У ній, тіло
людини прогрівається завдяки тепловим хвилям, що випромінюються інфрачервоними обігрівачами. Це
випромінювання сприймається нами як приємне, м'яке тепло, яке насамперед нагріває не
повітря, а предмети. Завдяки цьому, температура в інфрачервоній сауні не перевищує від 40 до 60
градусів за шкалою Цельсія. Сеанс паріння в інфрачервоній сауні розрахований на 20 - 40 хвилин.
Баня (Лазня) - це традиційний спосіб підтримки і поліпшення здоров'я, відомий з давніх часів.
Відмінною рисою лазні є наявність пари, вологість повітря (від 20 до 65%) і температура,
що досягає 90 градусів за шкалою Цельсія. Паріння в лазні розподілено на 3-4 сеанси, по 15-20 хвилин.
Між сеансами рекомендується прийняти розслаблювальний душ і відпочити.
Систематичні походи в сауну і лазню покращують здоров'я і підтримують загальний тонус, підвищуючи
стійкість до вірусних захворювань та інфекцій. Високі температури покращують роботу серцево-судинної системи, змушуючи її
судинної системи змушуючи її працювати в інтенсивному режимі. Завдяки поліпшеному
кровообігу активізується робота мозку, а активна циркуляція крові позитивно впливає на
всі органи і нормалізує тиск. Також, відвідування сауни і лазні розслабляє м'язи, роблячи їх
більш еластичними і менш напруженими. Завдяки цьому, також поліпшується стан шкіри і
глибокого шару епідермісу, завдяки виведенню разом з потом токсинів і шлаків.
Будівництво саун і лазень складний процес, що вимагає точних розрахунків і знання справи. Компанія Aspar
Group використовує в будівництві тільки високоякісні та термостійкі матеріали, такі як:
абаш, липа вищого сорту, вільха вищого сорту, кедр вищого сорту.